SMOK – Szkolne Młodzieżowe Ośrodki Koszówki
W dniu 10.06.2022 o godzinie 9.30 zorganizowaliśmy spotkanie z kapitanem zespołu Anwil Włocławek z Panem Kamilem Łączyńskim , który przybliżył nam blaski i cienie koszykarskich zmagań i treningów. Opowiadał nam jak zaczęła się jego przygoda z koszykówką, ile godzin dziennie trenują koszykarze, ile wykonują rzutów oraz jakie to uczucie być dwukrotnym Mistrzem Polski z Anwilem Włocławek a w sezonie 2021/22 brązowym medalistom Mistrzostw Polski. Uczniowie zadawali Panu Kamilowi ciekawe pytania , a na koniec każda z klas mogła zrobić sobie pamiątkowe zdjęcie i wziąć autograf.
Na spotkaniu dzięki uprzejmości Pani Gabrysi Goszcz , która jest fanką włocławskiej koszykówki można było zobaczyć wystawę strojów byłych zawodników Anwilu Włocławek, złoty medal z Mistrzostw Polski, zdjęcia, plakaty, kalendarze i inne gadżety związane z drużyną.
W naszej szkole utworzono 4 grupy zajęć koszykarskich dla dzieci w ramach SMOK . Zajęcia te są w naszej szkole już 3 rok . W 2022 roku zaczęły się od stycznia; dla każdej z grup są to zajęcia 2 razy w tygodniu . Dwie pierwsze grupy z klas 1-2 oraz 3-4 trenują pod okiem mgr Agnieszki Całkiewicz przy ulicy Wojska Polskiego 2a we Włocławku.Grupa trzecia i zarazem najmłodsza oraz grupa dodatkowa najstarsza trenuje pod okiem mgr Artura Jędrzejczka przy ulicy Łęgskiej 26 we Włocławku w Zespole Szkół Katolickich im.ks. Jana Długosza . W każdej z grup jest od 15 do 18 uczniów , którzy chętnie rozwijają swoje pasje i umiejętności związane z koszykówką.
Poniżej filmy z treningów oraz zdjęcia:
Na jedne z zajęć zaprosiliśmy idolów i legendy koszykówki byłego zawodnika i trenera Anwilu Włocławek Igora Griszczuka oraz zawodnika Szymona Szewczyka.
Ogólnodostępne zajęcia sportowe dla uczniów w ramach programu SMOK realizowane były w terminie od 2 stycznia do 30 listopada 2021 roku (przez obostrzenia covidowe zajęcia ruszyły od maja 2021). Łączna liczba zajęć przeprowadzonych w tym okresie, to 206 jednostek po 90 min. , realizowanych w 4 grupach szkoleniowych (kl. I-II 15 osób w tym 13 chłopców i 2 dziewcząt – 58 zajęć, kl. III – IV 18 osób w tym 13 chłopców i 5 dziewcząt – 58 zajęć i grupa 3 kl.I 8 chłopców i 8 dziewcząt – 30 zajęć kl. V 17 chłopców – 60 zajęć).
Głównym celem zajęć była aktywizacja sportowa dzieci i młodzieży szkolnej. Uczestnicy zajęć w ramach programu SMOK poznawali własne uzdolnienia motoryczne, możliwości ich kształtowania i rozwoju.
Uczniowie poznawali i nabywali umiejętności ruchowe umożliwiające uczestnictwo w formach aktywności ruchowej oparte na grach i zabawach, grach zespołowych.
Na zajęciach symulowano i wspomagano wszechstronny i harmonijny rozwoju dziecka.
Dzieci nabywały umiejętności rozwoju psychomotoryki zgodnie z indywidualnymi potrzebami, uzdolnieniami i możliwościami fizycznymi i emocjonalnymi. Na zajęciach propagowano zdrowy stylu życia, upowszechniano wzorce aktywnego spędzania czasu.
W czasie zajęć uczniowie rozwijali indywidualne zainteresowania poprzez sport oraz popularyzowano koszykówkę w szkole i w środowisku.
Uczniowie biorący udział w zajęciach zachęcani byli do regularnej aktywności fizycznej. Zajęcia realizowane były w formie odpowiadającej wiekowi i możliwościom psychoruchowym uczestników. Zajęcia odbywały się dwa razy w tygodniu po 90 minut treningów dla każdej z grup i pozwoliły na osiągnięcie pożądanych efektów realizacyjnych. W niektórych tygodniach nadrabiano zaległe treningi , gdy trener-nauczyciel był na kwarantannie. Zajęcia prowadzone były przez osoby posiadające odpowiednie kwalifikacje i uprawnienia, zgodnie z obowiązującym w Polsce porządkiem prawnym. Zajęcia prowadzone w ramach programu SMOK były zajęciami pozalekcyjnymi, nieobowiązkowymi i nieodpłatnymi.
Cele zajęć prowadzonych w ramach programu SMOK zostały zrealizowane w całości. Dzieci uzyskały umiejętności ruchowe umożliwiające uczestnictwo w formach aktywności ruchowej oparte na grach i zabawach, grach zespołowych. Dzieci nabyły umiejętności rozwoju psychomotoryki zgodnie z indywidualnymi potrzebami, uzdolnieniami i możliwościami fizycznymi i emocjonalnymi. Na zajęciach propagowano zdrowy stylu życia, upowszechniano wzorce aktywnego spędzania czasu. W czasie zajęć zawierających elementy koszykówki uczniowie stopniowo opanowywali umiejętności, które będą wykorzystywane we współzawodnictwie i współdziałaniu w zespole. Celem zajęć było przygotowanie ucznia do następnych etapów wieloletniego procesu szkoleniowego. W trakcie trwania programu wytworzono u dzieci nawyk aktywności fizycznej indywidualnej i zespołowej oraz woli pełnienia ról z tym związanych poprzez systematyczne uczestnictwo w zajęciach. Poprzez realizację zajęć w projekcie SMOK zadbaliśmy o koordynację i precyzję motoryki dzieci oraz nauczyliśmy podstawowych elementów koszykówki. Poprzez naukę poruszania się po boisku, ćwiczenia oswajające z piłkami, naukę kozłowania piłki w miejscu i w ruchu, naukę rzutów do kosza, dwutakt z miejsca i w ruchu oraz dzieci poznały atak szybki oraz obronę „ każdy swego”. Dzieci uzyskały umiejętności, które pozwolą doskonalić poznane elementy w czasie dalszego sportowego rozwoju. Sposób prowadzenia zajęć i dodatkowo atrakcyjny sprzęt do ćwiczeń, przekazany przez PZKOSZ, pozwoliły na obudzenie w najmłodszych pasji do uprawiania sportu i doskonalenia umiejętności ruchowych z zakresu koszykówki.
mgr Agnieszka Całkiewicz
Od września 2019 roku na terenie Publicznej Szkoły Podstawowej im. ks. Jana Długosza funkcjonuje program Szkolny Młodzieżowy Ośrodek Koszykówki (SMOK). W naszej placówce są utworzone 3 grupy ćwiczebne
1 grupa klasy 1-3 ( grup mieszana), trener mgr Agnieszka Całkiewicz
2 grupa klasy 3-4 (grupa mieszana), trener mgr Agnieszka Całkiewicz
3 grupa klasy 5 , trener mgr Artur Jędrzejczak .
Głównym celem projektu jest zachęcenie dzieci i młodzieży do uprawiania koszykówki i pokazanie im, że aktywnie spędzanie czasu na treningach, jest bardziej atrakcyjne niż czas przed komputerem. Dzieci, które przychodziły systematycznie na zajęcia polepszyły swoją sprawność fizyczną. Na zajęciach były prowadzone gry i zabawy z elementami koszykówki, a także różne ćwiczenia i formy dodatkowe, doskonalące elementy techniczno – taktyczne tej dyscypliny.
W roku 2021 zajęcia z koszykówki czasami przerywały lub opóźniły zakazy epidemiczne. Dlatego zajęcia rozpoczęły się dopiero z początkiem maja do końca czerwca.
Treningi dla młodszych uczniów z klas I i II odbywają się w czwartki i piątki 13.30 do 15 oraz dwa dodatkowe zajęcia poniedziałek i wtorek 15.00 do 16.30. Natomiast z klas III i IV poniedziałek i wtorek od 13.30 do 15.00 oraz czwartek i piątek od 15.00 do 16.30.Najstarsza grupa klasy V ma zajęcia w poniedziałki, wtorki, środy, czwartki od 14.20 do 15.50 w Dużym Długoszu.
Uczniowie na zajęciach uczą się kozłowania piłki prawą i lewą ręką, poruszania się po boisku z piłką i bez , uczą się dwutaktu oraz rzutów do kosza, uczą się obrony ” każdy swego “, ataku szybkiego, zbiórek z tablicy, znają podstawowe przepisy w koszykówkę.
SMOK koszykówka z dużego Długosza – rocznik 2009 .
Chłopcy doskonalą podania i chwyty w ruchu, dwutaktu, doskonałą technikę rzutów do kosza. Doskonalą obronę ” każdy swego” , atak szybki . Uczniowie chodzą chętnie na te zajęcia nawet ,gdy rozpoczęła się nauka zdalna.
Program dofinansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki pozyskanych przez Polski Związek Koszykówki.
mgr Agnieszka Całkiewicz
We wrześniu 2020 odwiedził nasze SMOKi zawodnik PLK Kamil Łączyński Mistrz Polski z Anwil Włocławek, teraz reprezentujący Lublin. Było to bardzo ciekawe spotkanie, dzieci zadawały mnóstwo pytań dotyczących koszykówki.
Treningi dla młodszych uczniów z klas 1 i 2 odbywają się w czwartki i piątki 13.30 do 15. Natomiast klas 3 i 4 poniedziałek i wtorek od 13.30 do 15. Uczniowie uczą się kozłowania piłki prawą i lewą ręką, poruszania się po boisku z piłką i bez , uczą się dwutaktu oraz rzutów do kosza, uczą się obrony ” każdy swego “, ataku szybkiego, zbiórek z tablicy, znają podstawowe przepisy w koszykówkę.
SMOK koszykówka z dużego Długosza – rocznik 2009 .
Chłopcy doskonalą podania i chwyty w ruchu, dwutaktu, doskonałą technikę rzutów do kosza. Doskonalą obronę ” każdy swego” , atak szybki . Uczniowie chodzą chętnie na te zajęcia nawet ,gdy rozpoczęła się nauka zdalna.
Agnieszka Całkiewicz
Od września 2019 roku na terenie Publicznej Szkoły Podstawowej im. ks. Jana Długosza funkcjonuje program Szkolny Młodzieżowy Ośrodek Koszykówki (SMOK). W naszej placówce są utworzone 3 grupy chłopców:
1 grupa klas 1-3 , trener mgr Agnieszka Całkiewicz
2 grupa klas 3-4, trener mgr Agnieszka Całkiewicz
3 grupa klas 5 , trener mgr Józef Nowak.
Głównym celem projektu jest zachęcenie chłopców do uprawiania koszykówki i pokazanie im, że aktywnie spędzanie czasu na treningach, jest bardziej atrakcyjne niż czas przed komputerem. Dzieci, które przychodziły systematycznie na zajęcia polepszyły swoją sprawność fizyczną. Na zajęciach były zabawy i gry z elementami koszykówki, a także różne ćwiczenia i formy dodatkowe, doskonalące elementy techniczno – taktyczne tej dyscypliny.
Program dofinansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki pozyskanych przez Polski Związek Koszykówki.
Agnieszka Całkiewicz
Treningi:
W Długoszu od 7 stycznia kontynuowane są zajęcia z koszykówki SMOK w Szkole Podstawowej przy ul. Wojska Polskiego 2a trenują 2 grupy: klasy 1-2 i klasy 3-4 . Trenerem i koordynatorem projektu jest mgr Agnieszka Całkiewicz. Natomiast w siedzibie szkoły przy ul. Łęgskiej 26 we Włocławku trenują chlopcy z klasy 5 pod opieką trenera mgr Józefa Nowaka. Zajęcia dla każdej z grup odbywają się 2x w tygodniu każde po 90min.
Uczniowie z młodszych grup uczą się podstawowych umiejętności w koszykówce takich jak : kozłowanie piłki, chwyty, podania, rzuty, poruszanie się po boisku, przepisy gry w PK, fragmenty gry, gra szkolna i właściwa, gra obronna, atak – rodzaje.
Zajęcia bardziej intensywne codzienne odbywały się w ferie zimowe. Niestety odkąd rozpoczęła się pandemia koronawirusa wszystkie zajęcia ustały. Mamy nadzieję, że niedługo wznowimy treningi.
Program dofinansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki pozyskanych przez Polski Związek Koszykówki.
Agnieszka Całkiewicz