W dniu dzisiejszym uczniowie klasy 7c SP pod okiem p. Katarzyny Lewińskiej wzięli udział w zajęciach z okazji Światowych Dni Mózgu. Była to dla nich świetna okazja, aby powtórzyć materiał przed praca klasową, ale również dowiedzieć się czegoś więcej na temat układu nerwowego. Celem tego święta jest propagowanie zdrowego stylu życia, który ma wpływać na poprawne funkcjonowanie tego organu.
Mózg to centrum dowodzenia, który stale odbiera i przesyła niezliczone ilości informacji do całego organizmu. W mózgu jest 100 miliardów neuronów, składa się on w prawie 80% z wody. W związku z tym odpowiednie nawodnienie organizmu znacząco wpływa na jego funkcjonowanie. Nawet niewielkie braki wody w organizmie mogą wpłynąć na pogorszenie zdolności poznawczych, powodować zmęczenie czy zaburzenia koncentracji uwagi. Mózg nie jest co prawda mięśniem, ale potrzebuje tak samo regularnych systematycznych ćwiczeń, by zachować sprawność. Starajmy się więc pracować nad naszym skupieniem, wykonując jedną rzecz po drugiej – wówczas popełniamy mniej błędów. Nie czytajmy, gdy oglądamy telewizję, nie rozmawiajmy przez telefon przyrządzając posiłki. To wbrew pozorom nie wzmacnia naszej koncentracji. Uczmy się nowych umiejętności, rozwiązujmy zadania, zagadki logiczne tak jak robili to dziś długoszacy. Udało im się powtórzyć materiał, obejrzeli mózg i nerwy pod mikroskopem, stworzyli własne modele prawej i lewej półkuli mózgu oraz rozwiązali krzyżówkę nie związana bezpośrednio z budową i funkcjonowaniem organu, ale w której należało wysilić “szare komórki”, aby znaleźć słowo łączące trzy inne wyrazy. Było przy tym mnóstwo dobrej zabawy, uczniowie świetnie poradzili sobie z tym zadaniem.
Dbajmy zatem wszyscy o ten cenny skarb w naszym ciele, który odpowiada za każde uderzenie naszego serca.
Katarzyna Lewińska
